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Buddhas Anleitung zum Glücklichsein [*]

Fünf Weisheiten, die Ihren Alltag verändern [Marie Mannschatz]

Auf den ersten Blick sind es die Farben und das Layout, warum ich das Buch nicht aus der Gabd legen wollte. Es ist so fröhlich, so heiter. Um es zu lesen, braucht es weniger Zeit als mehr die Bereitschaft, sich darauf einzulassen. Worauf einlassen? Auf sich selbst, die eigenen Muster und Manierismen, Urteil und Leitsprüche. Und der Wunsch, die Lust, eben daran etwas zu ändern – wann imm es an der Zeit ist. Zeit für die Übungen, Zeit zur Besinnung, Zeit um etwas zu ändern.

| Vertrauen statt Zweifel |

| Verweilen statt Unruhe |

| Begeisterung statt Trägheit |

| das Wesentliche statt  Haben-wollen |

| Akzeptanz und Mitgefühl |

Graefe und Unzer. ISBN 978-3-8338-0250-8. 14,90 Euro

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